Детокс для жизни
РЕТРИТ ОМОЛОЖЕНИЯ И ВОСТАНОВЛЕНИЯ
Даты
ДАТА НАЧАЛА: 4 октября (ЗАЕЗД С 11:00 ДО 13:00)
ДАТА ОКОНЧАНИЯ: 10 октября (ВЫЕЗД С 9:00 ДО 11:00)
ДАТА ОКОНЧАНИЯ: 10 октября (ВЫЕЗД С 9:00 ДО 11:00)
Адрес
ЧЕРЧ-ЛЕЙН, БАРФОРД, NR9 4AY
2 часа езды от Лондона
2 часа езды от Лондона
Питание
Очищение организма на лицензионной программе изменения веса FMD под присмотром специалистов
Что вас ожидает
Уникальная продуманная до мелочей программа, вдохновляющая и поддерживающая атмосфера и возможность встретить единомышленников.
- FMD диета
- Программа изменения веса FMD, которая поможет избавиться от токсинов, висцелярного жира и объемов
- Свежеприготовленная, полезная и вкусная еда от шеф-повара
- Изменение привычек питания (легко откажетесь от сладкого и жирной пищи после ретрита)
- Меню здорового питания на четыре недели после ретрита
- Спорт и отдых
- Организованная прогулка на свежем воздухе по окрестностям поместья
- Йога. Легкие физические упражнения. Утренние и вечерние занятия с дипломированным специалистом.
- Групповые релаксационные сеансы медитации
- Отдых у бассейна
- Дневной сон (по желанию)
- Фотосессия от профессионального фотографа
- Обучение и осознанность
- Трансформационная игра-сериал "ЗОЖги себя" с метафорическими картами
- Ежедневные семинары с нутрициологом по питанию
- Занятие с психологом о питании
- Мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных блюд
- Проживание
- Уютное проживание в загородном роскошном особняке 6 ночей
- 2 часа езды от Лондона
- Личная комната с собственной ванной комнатой
- Открытый бассейн с подогревом
- Теннисный корт
- Парковка
- Поместье располагается среди живописных садов на территории площадью 3,3 акра вдали от городской суеты и шума
Команда на ретрите
Дипломированные специалисты будут заботиться о вашем здоровье, состоянии и новых знаниях
- Ирина ЛондОрганизатор ретритаЯ создаю заботливую и поддерживающую среду, чтобы помочь участникам преодолеть трудности, оставаться на правильном пути во время прохождения курса FMD
- Елена РодионоваИнтегративный клинический нутрициолог, специалист по интегративному женскому здоровью, физиолог PhDЯ обучу здоровым пищевым привычкам, поделюсь советами по поддержанию здорового образа жизни после ретрита.
Подготовила для вас Трансформационную игру "ЗОЖги себя" с метафорическими картами. - Алина Смирнова-ЕфименкоЙога и фитнес инструктор, телесно-ориентированный терапевт, хореографЯ буду проводить специальные йога-практики, направленные на очищение организма и улучшение общего физического и энергетического состояния.
Будем делать дыхательные упражнения и медитации, способствующие очищению тела и ума - Ольга Медведевапрофессиональный шеф и полуфиналист шоу «Адская Кухня» с
Константином Ивлевым, дипломированный кондитер барселонской школы L'AtelierЯ буду создавать для вас разнообразные блюда, составленные с учетом принципов здорового питания и детокса, используя только свежие и качественные ингредиенты.
Смотрите ИНТЕРВЬЮ, посвященное уровню организации ретрита и программе
В течении одной недели
благодаря полному погружению и отсутствию отвлекающих факторов, ВЫ СМОЖЕТЕ
- Начать трансформацию тела
- Стимулируете сжигание жира и сбросите до 3,5 кг
- Снимите нагрузку с пищеварительной системы
- Уменьшите чувствительность к инсулину
- Не "сорветесь" в питании
- Вы вряд ли захотите покидать эту диету после ретрита, когда почувствуете, как она положительно влияет на ваше тело и самочувствие
- Быстро снизите вес перед праздником или важным событием
- Преодолеете плато в потере веса и избавитесь от "упрямого" жира
- Получите улучшение качества кожи
- А также улучшение работы мозга, фокусировки внимания
- Получить общение и заботу
- Найдете единомышленников, так как на ретрите - сплоченное сообщество женщин с одинаковыми целями.
- Узнаете много полезной информации от дипломированных экспертов и научитесь удерживать вес
- Круглосуточная поддержка специалистов
- Заботливая среда
- Получить прилив энергии
- Выспетесь
- Отдохнете от бытовых обязательств
- Проведете полезно и активно время
- Отдохнете от стрессов повседневной жизни
- Восстановление физической и эмоциональной энергии
- Спокойствие, расслабление на свежем воздухе.
Что говорят о FMD питании ❤️
- Неделя FMD под чутким руководством
Ириши пролетела незаметно. Голодной я не была, несмотря на такой дефицит калорий, рецепты разнообразные и максимально адаптированы под нашу кухню. В конце недели уже чувствовался спад энергии, но это того стоило - результаты меня порадовали, собираюсь повторить и в феврале. Спасибо большое, Ирочка! - Девочки, поздравляю вас с прошедшим опытом fmd и с супер результатами! Я не смогла строго соблюдать на прошлой неделе, но на этой намерена пройти достойно как и вы.
Благодарю Ирину и каждую из вас за вдохновение. - Диета кроме положительного
эффекта для здоровья и потери лишних килограммов, дисциплинирует.
Вырабатываются новые нейронные связи от того, что что-то трудное преодолевал и потом получил удовлетворение от того, что сделал и получил результат.
Место проведения ретрита
CHURCH LANE, BARFORD, NR9 4AY
Приглашаем вас провести 6 ночей, удобно расположенном недалеко от Нориджа. Исторический дом, бывший дом лорда и леди Макинтош (известных на Кволити-стрит), предлагает идеальное сочетание очарования, роскоши и спокойствия, гарантируя незабываемое времяпровождение вдали от шума и суеты Лондона.
The Old Hall — идеальное место, чтобы расслабиться и восстановить силы. Ретрит предоставляет уютное размещение на трех этажах, где каждая из шести больших спален восхищает своим уникальным очарованием.
Почувствуйте другую жизнь на ретрите
СКОЛЬКО СТОИТ ВЛОЖЕНИЕ В СВОЕ ЗДОРОВЬЕ?
£950 в комнате на двоих;
£1290 в одноместном номере
до 15 августа действуют скидки до -£190!
Для брони места свяжитесь с нами:
Забронировать место и оплатить аванс £400 вы можете, нажав на кнопку
Оставьте ваш номер и мы с вами свяжемся!
Или вы можете позвонить нам
+44 7708 178 149
This website uses cookies to ensure you get the best experience
